Pourquoi j'ai créé l'Académie ?
Je me suis souvent sentie seule, face à tous ces contenus de développement personnel, même et surtout dans les accompagnements de groupe, n'osant pas forcément intervenir lors des masterclass (souvent à des horaires inadéquats avec mon planning de maman).
Je culpabilisais, de ne pas être aussi investie, comme "une bonne élève".
Je ne voulais donc pas imposer ce genre d'espace pour les personnes que j'accompagne.
Mais je sais aussi, que vivre les expériences en groupe, permet de comprendre que ce que l'on ressent est "normal", de se sentir soutenu-e, donc tu pourras choisir d'intervenir ou non, mais sache qu'il n'y a aucune obligation.
Cet engagement est surtout, entre toi et toi !
Ici, nous traçons notre route, chacun-e avance dans son cheminement à son rythme, dans l'amour, la compassion et le respect !
J'ai beaucoup appris, oui. Mais à ma manière. En replay. En vitesse rapide.
Parfois à 22h, quand mon cerveau était disponible.
Et souvent… sans finir les exercices et en les adaptant à mes propres reflexions, et à mon besoin du moment. Sans participer activement dans les espaces, faute de temps ou de savoir quoi dire.
C'est pour cela, que je t'offre la possibilité d'avoir des supports écrits, ou des exercices de visualisations..mais je te laisse choisir avec quelle ressource tu veux vivre l'expérience, ou la prise de conscience : dessin, journaling, danse libre, discussion... c'est toi qui sait !
Je sais que ça ne va pas plaire à tout le monde, mais si tu veux un protocole strict, ça ne se passe pas chez moi !
La vie est pleine de surprises, et si tu es ici, c'est justement pour t'abandonner à expérimenter avec tes codes, tes normes et tes règles du jeu !
Tu es responsable d'utiliser ou non les outils.
Et pourtant, j'ai évolué. Énormément.Alors j'ai compris une notion essentielle :
👉 Ce n'est pas la forme qui compte. Ces espaces ne sont pas là pour nous faire culpabiliser, ou nous enfermer. Ils sont là pour nous permettre de prendre ce qui résonne pour nous, et de le mettre en pratique surtout comme cela est juste pour nous.
👉C'est la liberté de m'approprier ce qui me parle.
👉 Et surtout, de me poser cette question à chaque fois :
"Et moi, là-dedans ? Qu'est-ce que ça vient toucher ? Qu'est-ce que ça vient m'apporter ?"
Aujourd'hui, je veux t'offrir ce que j'aurais aimé avoir :
Un espace riche, plein de sens, mais libre.
->Où tu ne dois rien prouver. Rien à réussir. Juste… ressentir. Explorer à ton rythme, en fonction de ce que tu traverses et expérimentes.
Parfois, le sujet qui te préoccupe est ta carrière, un changement de vie, une décision à prendre, une difficulté relationnelle, une incompréhension dans tes émotions, un sentiment d'enfermement dans une réaction, une posture, un blocage.
C'est pour cela que "oui, les fondations pour explorer ce qu'il se joue en toi" sont nécessaires (tu les retrouveras dans les ateliers).
Mais les expériences, doivent correspondre et être personnalisables en fonction de là où tu en es.
Tu n'as pas de temps, d'énergie ou d'argent à perdre à explorer des traumas qui ne sont pas les tiens, ou ta préoccupation du moment.
Bienvenue dans l'Académie de l'Introspection.
POUR QUI EST CET ESPACE ?
✔️ Pour celles et ceux qui ne veulent plus se forcer à rentrer dans les cases
✔️ Qui veulent vivre le développement personnel comme un art de vivre, pas comme une performance
✔️ Qui aiment apprendre, explorer, comprendre mais à leur façon, pas comme un élève
✔️ Qui veulent se libérer des injonctions (à guérir, à réussir, à tout comprendre)
✔️ Qui se sentent hors norme et veulent assumer leur singularité
✔️ Qui veulent transmettre à leurs enfants un autre modèle de vie, fait de liberté, de confiance et d'amour
Cet espace est l'occasion de participer à un mouvement ! Celui qui révolutionne ta relation au développement personnel, ta relation à toi, aux autres, et à la VIE !
CE QUE TU VAS TROUVER DANS L'ACADÉMIE :
- Une ressourcerie d'introspection accessible à tout moment
- Des audios , des podcasts privés , des méditations guidées
- Du journaling , des visualisations , des exercices symboliques ou corporels
- Une ouverture à l' art , à l' imaginaire , aux ressentis
- Des ateliers introspectifs (Feeling, La Clé, Amour & Compassion, Lève le Voile, Prends ta place sont compris…)
- Une expérience par mois autour d'une thématique vibrante à vivre avec un espace de soutien de groupe, si tu le désires.
- Un espace de partages pour déposer, célébrer, poser tes questions
- Une communauté douce, respectueuse, ouverte
Et surtout : aucun timing imposé, aucune pression
🗝 LIBERTÉ, RESPONSABILITÉ, AUTONOMIE
Ici, tu fais à ta manière .
Tu peux tout explorer, ou juste ce qui t'appelle.
Tu es assez grand.e, assez responsable, pour savoir ce qui est juste pour toi.
- Tu veux tout écouter d'un coup ? Aller.
- Tu veux laisser reposer une expérience ? D'accord.
- Tu préfères écrire ? Ou méditer ? Ou marcher en silence avec un audio dans les oreilles ?
Tout est permis. Rien n’est obligatoire.
Et je ne suis pas là pour te valider.
Mais pour te rappeler que tu as déjà tout en toi .
Je t'ouvre des portes. Tu choisis si tu entres.
🤝 UN MOUVEMENT, PAS UN MODÈLE
Ici, on ne suit pas une méthode.
->On crée un mouvement ensemble .
Un mouvement de personnes :
🫶 Qui vivent avec nuance, amour et conscience :
🌈 Qui savent que la vérité d'aujourd'hui peut évoluer
💡 Qui choisissent la relation qu'elles veulent entretenir avec leur histoire
🔥 Qui veulent une vie sans regret, une vie choisie, une vie ressentie
🌱 Qui veulent honorer leur unicité, et la transmettre en exemple
TU N'ES PAS SEUL.E
-> Même si tu vis ce parcours à ton rythme,
tu n'es pas seul.e.
L'Académie est aussi un espace de lien, de partage, d'humanité.
->Où tu peux écouter, déposer, t'inspirer… sans jamais te sentir jugé.e.
Tu n'as pas besoin d'aller mieux pour commencer.
Tu as juste besoin de ressentir que c'est le bon moment pour toi.
💳 TARIFS ET MODALITÉS :
🎟️ Abonnement mensuel : € / mois
- Accès immédiat à tous les contenus (ateliers, audios, vidéos, ressources)
- Nouvelle expérience chaque mois
- Accès au groupe privé + podcast + lives éventuels
- Sans engagement : tu arrêtes quand tu veux
👉Tu as des questions ? Echangeons pour savoir si cet espace est fait pour toi !