Tu vis un trop-plein ? Tu ressens tout… mais tu gardes tout pour toi ? Tu ne veux pas te plaindre, tu ne sais pas à qui en parler… Et pourtant, ça déborde à l'intérieur.

👉 La Clé , c'est un rituel simple et profond à utiliser dès Une trousse de secours émotionnel , pour revenir à toi avec douceur, sans mentaliser, sans dépendre de personne.

Ce que tu vas recevoir :

✔🎧-Des audios à écouter comme un Podcast


Pour t'expliquer pourquoi tu réagis comme ça (et pourquoi c'est normal), avec des mots simples et libérateurs. Un peu de connaissances pour te permettre de mieux comprendre ce qu'il se joue : à propos de ton système nerveux, de ton cerveau

​

- Des ressources supplémentaires pour changer d'état émotionnel et ne pas rester coincé dans une émotion (colère, frustration, tristesse). 

Avec des options pour calmer ton système nerveux, quand se connecter au corps augmente ton angoisse.


- Un protocole d'introspection personnalisable selon tes besoins, pour traverser l'état émotionnel et te reconnecter à toi pas à pas. A utiliser où tu veux, quand tu veux, sans accessoire. Tellement simple, que tu pourras l'expliquer à tes enfants ! Pour revenir au corps et à l'instant présent, sans mentaliser.

​

-  1 méditation/visualisation pour visualiser ou ressentir cette clé, qui te permet de déverrouiller les situations qui te mettent en réaction.

​

-  1 e-book d'introspection de plus de 40pages
À imprimer ou remplir pour poser ce qui émerge et t'ancrer dans l'expérience, avec le résumé des audios, et des infos supplémentaires, comme des fiches illustrées pour expliquer les mécanismes.

​

🎁 OFFRE BONUS : LA PLAYLIST DE L'INTROSPECTION :

- Avec du contenu supplémentaire qui complète cet atélier comme les 6 épisodes audio de l'expérience Feeling
(plus de 2h d'écoute sur la connexion à soi, à vivre à ton rythme)​

- Les épisodes du Podcast Les Chroniques de l'Eveil qui abordent les sujets évoqués dans l'atelier

- Des liens vers les Posts ou articles du Blog sur la relation à soi, à la vie, aux autres, à nos émotions...

​

J'ajouterai au fur et à mesure toutes ressources qui peut être intéressante pour vous (lecture...)

​

- Une boîte à Questions : 

​

Vous pouvez poser vos questions directement, ou par mail, et je partage les réponses en anonyme dans ce module.

Avec ce rituel, tu pourras :

- Apaiser ton état intérieur - Te reconnecter à toi quand tout s'emballe - Accueillir ce que tu ressens sans te juger - Redevenir lucide et présente, même dans la tempête

🎧 Accessible immédiatement après achat 📥 En toute autonomie, à ton rythme 💬 Premier échange offert si besoin

Même si la situation ne change pas, ta façon de vivre, elle, peut changer profondément.

Tarif :

- 35€ en autonomie - 105€ avec accompagnement individuel (1 séance personnalisée), l'option va être proposée au moment de valider ton paiement de 35€.

Offre Bundle : 3Ateliers d'introspections pour 130€ au lieu de 145€ (clique ici pour découvrir l'offre) Les ateliers Amour et compassion et lève le voile seront bientôt en ligne.

Si tu as des questions :


Contacte moi directement. Tu peux découvrir le programme plus détaillé sur mon site ici.

Informations de contact

Mode de paiement

POLITIQUE D'ANNULATION

Ce programme étant un produit numérique accessible immédiatement après l'achat, aucun remboursement ne pourra être effectué, conformément à l'article L221-28 du Code de la consommation. Merci de votre compréhension.
Et bien sûr, en cas de difficulté ou de doute, le premier échange avec moi reste toujours offert.

Pourquoi rejoindre dès maintenant ?


  • Un tarif tout doux de 35€ pour permettre au plus grand nombre d'accéder à cet outil-ressource personnalisable.
  • Utilisable toute ta vie, simple et personnalisable à toute situation, tu peux l'apprendre à tes enfants.
  • L'opportunité d'explorer qui tu es avec bienveillance : comme dans un cocon de consolation ou de réconfort.Et non l'impression de travailler sur toi par injonctions.
  • Pour ne plus porter le poids de tes émotions, avoir l'impression d'être quelqu'un d'autre pour éviter les conflits, faire plaisir, pour enfin vivre en paix tes relations : à toi, les autres, la Vie.
  • Ca ne remplace pas une thérapie, mais ça va t'aider à respecter ce qui te traverse au quotidien, pour te faire accompagner si tu en as besoin ensuite.



Je crois profondément qu'on n'a pas besoin de tout comprendre pour aller mieux.

Mais qu'on a besoin, en revanche, d'un espace pour se retrouver , se sentir vue, entendue, accueillie… par soi-même.​

La Clé, c'est ça.

Un rituel à utiliser quand tu te sens bousculé-e, quand tu veux juste respirer, revenir à toi, faire de la place.​

Tu n’as pas besoin d’attendre que quelqu’un t’aide.

Tu peux t’offrir ce moment, maintenant.Et voir ce qu’il se passe, quand tu te reconnectes à toi.

Depuis que j'ai adopté ce rituel quand je suis bouleversée, je ne perds plus de temps ou d'energie à l'extérieur. En voulant prouver que j'ai raison, que l'autre est "méchant", que ce n'est pas ma faute...

J'observe pourquoi ça me touche tant. Et à force, je fais vite les liens, je comprends, je me libère et j'ai des prises de conscience régulière seule.

​

Parce que je n'ai plus peur de mes réactions, je ne les juge plus, je les accueille et les respecte.

​

Pour moi c'est la base de toute introspection. Je la partage et l'explique dans tous mes accompagnements. C'est pour cela que j'ai crée cet atelier, pour la partager au plus grand nombre ,et la rendre accessible.

​

Pour que les gens arrêtent de subir leurs réactions, et soient plus connectés à eux mêmes, dans le respect, l'amour et la compassion (L'autre atelier essentiel pour l'exploration de SOI !)

Parce que je veux révolutionner notre relation au développement personnel, et simplifier l'exploration de SOI.

Parce que VIVRE C'EST SIMPLE, si nous nous reconnections à l'idée de l'aborder comme un jeu, une aventure, une exploration, et non qu'au travers des enjeux.

​

Julie Michaux

Mentore en Introspection

28 PLACE FRANZ LISZT

84200 CARPENTRAS

06.01.26.25.12

N°de Siret : 532 261 039 00020

Mentions légales et Politique de confidentialité.